넛지 책 리뷰1 🎯 결정장애 극복? 『넛지』로 루틴을 바꿔보세요! 행동경제학이 알려주는 똑똑한 선택법 요즘 “결정장애”라는 말을 참 자주 듣습니다.점심 메뉴를 고를 때부터 진로, 소비까지 우리는 매일 수많은 선택 앞에 서게 되죠.저 역시 ‘선택’이라는 단어가 부담스럽게 느껴지는 순간이 많았습니다.그러던 중 접하게 된 책이 바로 행동경제학의 고전 『넛지(Nudge)』입니다.과연 이 책이 일상 속 선택의 질을 어떻게 바꿔줄 수 있을까? 실제로 어떤 도움을 줄 수 있을까?이번 글에서는 『넛지』의 핵심 내용과, 제가 일상에 직접 적용해 본 변화들을 정리해 봤습니다.📕 넛지란 무엇인가요?‘넛지(Nudge)’는 원래 “팔꿈치로 살짝 찌르다”는 뜻입니다.책에서는 이를 사람의 행동을 부드럽게 유도하는 심리적 장치로 설명합니다.리처드 탈러와 캐스 선스타인이 공저한 이 책은, 사람들에게 특정 행동을 강요하지 않으면서도‘.. 2025. 8. 3. 이전 1 다음